陆无伤躺在木桶里，桶内雾气翻腾。陆无伤紧紧的咬着口中的帕子，剧烈的疼痛让陆无伤汗如雨下。
“爷爷快停下吧，无伤哥哥好难受。”唐曦月焦急的对着木老说。
“月儿没事的，一点都不疼，我可以坚持住。”陆无伤强忍着疼痛对着唐曦月安慰道。
木老说：“小子你要忍住，一旦开始治疗这个过程就不能停下来。”陆无伤说：“我知道，木爷爷你尽管来。”木老继续道：“好，小子注意了最重要的来了，你忍住。”
陆无伤看见木老取出一个如树根一样的东西，全身发出闪闪星光。木老说：“这是星辰根，这是改善资质最重要的药材，星辰入体，改天换命。虽然有夸张的成分，但也足以证明其功效。”陆无伤只见木老将星辰根放入桶中，然后化成点点星光朝着自己涌来。然后陆无伤就是一阵剧烈的颤抖，星光如刀子一样割开了陆无伤的皮肤使劲的往里钻，接着又是一阵奇痒，陆无伤惨叫一声晕了过去。
“无伤哥哥月儿错了，月儿不要无伤哥哥修炼了。”陆无伤听到了唐曦月的哭声缓缓地睁开了眼睛。“傻丫头别哭了，我没事。”陆无伤笑着说。唐曦月高兴的说：“无伤哥哥你醒了。”
这时木老走了进来，“陆小子感觉怎么样？”木老询问道。
陆无伤仔细的感受了一下然后说：“多谢木爷爷，我现在感觉非常的轻松，而且感觉精神了很多已经可以隐隐的感受到气了。”
木老高兴的道：“那看来是成功了，你出来一下。”这时唐曦月对着木老说道：“爷爷你快出去你是个坏人，我不要无伤哥哥修炼了，无伤哥哥刚刚好痛苦。”木老对着唐曦月说：“唉，你这孩子，我也是为了你无伤哥哥好，有这么冤枉你爷爷的吗。”唐曦月撒着娇：“我不管，我不管，我不要无伤哥哥痛苦。”
陆无伤只能赶紧说：“月儿别闹了，我没事，而且我现在很好。”说完还在唐曦月面前跳了跳。唐曦月对着陆无伤说：“那好吧，但是无伤哥哥如果你受不了，就马上放弃。”陆无伤答应了。
陆无伤跟着木老来道了院子里，木老对着陆无伤说：“你到那颗树下盘膝坐下，然后去感受体内的气，记住要在一个时辰内感知到气。”陆无伤走到树下盘膝坐下感受气。
陆无伤到这个世界以后总感觉自己身体变差了，经常感到疲惫。刚开始以为是水土不服，现在想来应该是自己体内杂质太多，经过资质的提升他发现自己的那种感觉终于消失了。陆无伤慢慢的抛却了杂念进入忘我的境界。
不知道过了多久，他终于感受到了气，可是当他想去触碰时这团小小的气时气马上就消散了。经过几次的尝试，他决定先将更多的气聚集在一起然后再试着挪动。经过自己的不懈努力终于聚集了一大团气，陆无伤控制着气在筋脉中走动，可是不知道为什么他感觉气在筋脉中行走时异常艰难，每过一条筋脉都要消耗一些，走完一圈沉入丹田时就只剩下一点点了。
木老看着睁开眼的陆无伤询问道：“怎么样？”陆无伤将自己的情况与木老讲。木老沉思着说：“不应该啊，你将你的手给我一下。”陆无伤将手伸了出去，木老闭着眼睛感受了一下说：“怎么可能，怎么会这样。”陆无伤询问道：“木爷爷怎么回事？”
木老对着陆无伤说：“人有十二条筋脉你知道吧。”陆无伤点了点头。木老继续道：“人的十二条筋脉连接五脏六腑之正气并按周天运转，而人们常说的奇筋八脉并不同于十二筋脉，而是筋脉的走向脉络。”陆无伤听了感到非常的惊奇，毕竟自己在地球上也没有研究过这些，但是这些名词自己还是听过的于是问道：“木老这与我的修炼有什么关系吗？”
木老说：“我叫你取回来的药就是用来改善这些的，其中无根草和奇心果是用来温养筋脉的，要不然无论多好的天赋都承受不了星辰根的药力。而最重要的就是星辰根，本来以为可以把你的奇经八脉全打通没想到只打通了四脉。”陆无伤安慰道：“木爷爷没事的我已经很知足了至少比以前好很多了。”